Idrettskadekurs

I dag skal vi på Idrettskadekurs for å lære å forebygge ulykker og hjelpe hvis det skjer noe.
Her er en liste over det vi skal gjennom:
- Hvorfor oppstår skade
- Forebygging av skader
- Straks hjelp, hva gjør vi når skaden oppstår
- Behandling
- Opptrening
- Innføring i taping

Vi ser veldig positivt på dette kurstilbudet og håper vi lærer mye og at det skjer minst mulig skader til neste år:)